Alles, was du für dein Training brauchst
Von der Planerstellung bis zur Fortschrittskurve — GymHelper deckt deinen kompletten Workout-Alltag ab.
Smarte Planerstellung
Auto-Generierung nach Muskelgruppe und Equipment-Typ — oder manuell zusammenstellen mit Drag & Drop. Sätze und Wiederholungen frei konfigurierbar.
Übungstausch (USP)
Gerät belegt? Kein Problem. Tausche eine Übung per Tipp gegen eine Alternative aus derselben Muskelgruppe — nur für diese Session, der Plan bleibt unberührt.
Automatischer Pause-Timer
Nach jedem abgehakten Satz startet automatisch der Pause-Timer. 60, 90 oder 120 Sekunden — einstellbar in den App-Einstellungen.
Fortschritts-Tracking
Gewicht und Volumen im Zeitverlauf als Liniendiagramm. Sieh genau, wo du Fortschritte machst — und wo noch Luft nach oben ist.
84 Übungen inklusive
Breite Basis an integrierten Übungen für alle Muskelgruppen und Equipment-Typen. Eigene Übungen mit sekundären Muskelgruppen jederzeit hinzufügen und bearbeiten.
CSV-Export
Pläne, Übungen und komplette Trainingshistorie als CSV-Datei exportieren und weiterverarbeiten — in Excel, Numbers oder Google Sheets.